鹽療癒 Salt Therapy
鹽療癒（Salt Therapy or Halotherapy）是一種天然的spa療癒，早在18世紀時被廣泛使用。藉由吸入乾燥鹽礦所釋放的負離子氣體，它可以幫助淨化我們的呼吸系統，紓解我們皮膚毛孔的堵塞，以及像是減緩發炎或皮膚過敏等現象。事實上，古代的治療師和希臘哲學家就建議以鹽礦所產生的氣體進行吸入性治療，藉此改善呼吸系統和一些健康上的毛病。中古時代歐洲的僧侣也常常利用鹽洞來治療病患，因此在古代歐洲便有好幾千個像這樣的鹽療室。這一種鹽療癒源自於所謂的穴洞治療（speleotherapy）——早期波蘭的維利奇卡鹽礦洞穴（Wieliczka 波蘭語的意思是”偉大的鹽寶藏”）那裏工作的工人便很少存在呼吸相關的疾病。這讓科學家感到驚訝並積極去研究，因此最近美國肺臟協會指出在1843年由波蘭醫生Feliks Boczkowski以及德國Karl Hermann Spannagel博士所做的一系列實驗證據可以表明在 ”近距鹽療癒” 的環境中確實有改善呼吸道系統的作用。在1985年，用來搗碎和分散鹽礦顆粒的機械在俄羅斯被開發出來後，讓醫生們可以更方便地使用鹽礦顆粒來治療呼吸疾病（如氣喘等）。更多關於近代鹽療癒的醫學研究期刊可以在常見Q&A裡面的連結閱讀。
關於鹽療癒的好處是很廣泛的，鹽本身具有影響細胞活性和血糖控制的作用，鹽也是一種天然的抗菌劑及殺菌劑。天然鹽含有84種以上的豐富礦物質並能在我們人體內追溯發現到這些必要元素，而且乾燥未潮解的鹽療癒功效是比潮解的鹽還來得高。因為未潮解的鹽含有較高的負離子，而由於我們人體的氣管表面是含正電荷，所以適當地引入乾燥的鹽礦所產生的負離子氣體到我們的氣管是有相當大的幫助。此外，潮解的鹽氣容易造成醫學上所謂的支氣管高反應性，因此也有業者開發出乾鹽氣體噴霧器或乾鹽氣體吸入器，並控制在一定的溫度和濕度範圍內，如同在鹽療室（洞穴）一般避免支氣管過度擴張或產生抽蓄。因此綜觀以上可知，如何讓鹽礦保持恆溫乾燥未潮解且又同時能自然地吸收水氣產生一系列的循環是很重要的技術，其原因也是為了達到最好的鹽療癒效果。
波蘭的維利奇卡鹽礦洞穴
(Wieliczka salt cave in Poland)
斯洛伐克的鹽療癒spa
(Halotherapy spa in Slovakia)
現在歐美常見的鹽療室
(Modern Halotherapy in the business market)
近代生活的人們，由於社會節奏變遷快速，人們經常感到生活壓力大且精神緊繃，而在都市中想要找個可以身心全然放鬆且吸收清新空氣的地方著實不太容易，何況是要找一個天然鹽洞，因此，近距鹽療癒（Near Salt Therapy）成為一種熱門新興的療癒法，補足了現代都市人無法享受中古世紀人們的自然鹽療癒法。放置幾盞鹽燈於您經常活動的室內空間中，即可以隨時隨地享受到最清新的自然療癒以及達到身心舒暢的效果。由於是天然的素材，因此不論是成年人或是小孩皆適用，安全無毒且耐用性高。
近距鹽療癒
(Near Salt Therapy or Near-Halotherapy)